Yogaretreats
Auch im Jahr 2023 bieten wir euch an, mit uns an unseren Lieblingsplätzen zu yogieren. Wir haben Locations ausgewählt, die uns am Herzen liegen und uns umwerfen.
Wir freuen uns, an diesen Orten gemeinsam mit Euch, das Leben - auf und außerhalb der Matte - zu genießen.
"The only trip you will regret, is the one you don't take."
Via (the mind journal)
Befreie dich von negativen Glaubenssätzen und schaffe die Basis für mehr Energie und Zufriedenheit im Alltag!
In der einzigartigen Kombination aus Yoga und Coaching liegt eine besondere Kraft, die dich auf deinem Weg der Persönlichkeitsentwicklung optimal unterstützt. Hinzu kommt die Unterbringung im wunderschönen Hanfbachhaus, welches mit seiner besonderen Lage im kleinen Örtchen Krautscheid und seiner Sauna mit Waldblick besticht.
LEISTUNGEN IM ÜBERBLICK
YOGA MIT LISA
Wasser und Tee werden zur Verfügung gestellt.
Tagsüber versorgst du dich selbst und abends kochen wir gemeinsam (vegan und vegetarisch).
Wer möchte, kann auch eine Leckerei (wie Kuchen, Salat, Obst, Brot) für alle mitbringen. Dazu schicken wir rechtzeitig eine "Bring a Bottle"-Liste herum. Die perfekt ausgestattete Küche im Haus steht allen zur Verfügung (auch Campervan, Wohnwagen).
UNTERKUNFT
Das Hanfbachhaus liegt Mitten in der Natur mit großer Terrasse, Feuerstelle und Yogaraum.
Matten, Blöcke, Decken und Kissen werden gestellt.
Bettwäsche und Handtücher inklusive (außer für Campinggäste).
- Schlafen im Haus: ein Mehrbettzimmer für 4 Personen mit Doppelbett, Einzelbett und Schlafcouch; sowie eine Schlafcouch für 2 Personen im Wohnzimmer.
- Schlafen im stylischen Wohnwagen: 2 Einzelbetten, mit Elektroheizung und Strom. Kann nur von 2 Personen gebucht werden. Bei Einzelbuchung bitte Preis anfragen.
- Schlafen im selbst mitgebrachten Zelt oder Campervan (auf der Grundstückwiese, gegenüber vom Haus).
Für alle, die nicht im Haus schlafen, stehen zusätzlich eine Teeküche, ein Badezimmer sowie eine Gästetoilette zur Verfügung.
Preis für Yoga, Coaching, Sauna und Übernachtung
im Haus: 330€
im Wohnwagen: 348€
im eigenen Campervan/Zelt: 310€
Max. 9 Teilnehmerinnen, das Retreat findet ab 8 Teilnehmerinnen statt.
16:00 bis 19:00 Anreise
19:00 gemeinsam kochen wir Abendessen
20:30 Uhr Yin Yoga
Samstag
stärke dich mit einem kleinen Frühstück (heißes Wasser, Tee und Kaffee vorhanden, Rest ist selbst zu organisieren)
9:00 Uhr Atem-Meditation und Vinyasa Yoga
1. Coaching Sitzung
Freizeit: zum Vulkansee spazieren, saunieren, auf der Terrasse lesen...
17:00 Uhr Yin Yoga
19:00 Uhr Abendessen
Sonntag
stärke dich mit einem kleinen Frühstück (heißes Wasser, Tee und Kaffee vorhanden, Rest ist selbst zu organisieren)
9:00 Uhr Atem-Meditation und Vinyasa Yoga
2. Coaching Sitzung
bis 14 Uhr Betten abziehen und Abreise
Yoga & Naturgenuss Retreat am Bodensee
07.-09.07.2023
mit Lisa & Steffi
Dieses Retreat findet ganz nach dem Motto "Selbst ist die Frau/ der Mann" - Ihr dürft euch eigenständig um eure Unterkunft und Verpflegung kümmern. Wir treffen uns morgens und am späten Nachmittag, um gemeinsam zu yogieren und danach zusammen zu picknicken. Am Morgen dürft ihr euch auf einen erfrischenden Monaraflow freuen und am Spätnachmittag werden wir gemeinsam, bei einer entspannten Yin Stunde, den Tag ausklingen lassen. Die Yogastunden finden Outdoor mit See und Bergblick an unseren Lieblingsplätzen, zwischen Kressbronn und Wasserburg, statt. Bei Regen steht uns ein Raum zur Verfügung.
Was wir euch bieten:
4 Yogasessions
Freitag Abend: Yin & Yang
Samstag Morgen: Monaraflow
Samstag Abend: Yin & Restorative
Sonntag Morgen: Monaraflow
Preis: 120 €
*Die genauen Uhrzeiten werden wir je nach Wetter und äußeren Gegebenheiten ein paar Tage vor dem Retreat bekannt geben
*Bitte Beachte! Bei schlechtem Wetter kommen zuzüglich zum Yogapreis noch ca. 15€ (je nach Teilnehmerzahl) Raumkosten dazu.
Verpflegung:
Wir werden nach den Morgen-Sessions gemeinsam brunchen. Dazu stellen wir Brot, Haferbrei und Tee. Um ein ausgiebiges Genusserlebnis zu schaffen, freuen uns auf eure kreativen Brunch-Beiträge.
Am Freitag Abend werden wir gemeinsam Essen gehen oder das Essen auf die Yogawiese bestellen. Am Samstag Abend möchten wir bei gutem Wetter ein Lagerfeuer am See machen. Auch dazu dürft ihr gerne eure Spezialitäten mitbringen.
Unterkunft:
Diese organisierst du dir selbst.
Anbei ein paar Tipps für Campingplätze/ Unterkünfte:
https://www.campingplatz-iriswiese.de
https://www.wasserburg-bodensee.de/camping/
https://www.campingplatz-gohren.de/?lang=en
https://www.preiswert-uebernachten.de/hotel-pensionen/nonnenhorn/5403
Auf Airbnb findest du außerdem zahlreiche Ferienwohnungen.
Bitte kümmere dich zeitnah um eine Unterkunft, da die Bodenseeregion ein beliebtes Urlaubsziel ist!
Freizeitmöglichkeiten:
Fahrrad-, SUP-Verleih, wandern, baden, in Lindau flanieren, die Natur genießen... Wenn du die Möglichkeit dazu hast, nimm dein Fahrrad mit damit wir gemeinsam zu den Yogalocations radeln können. Vor Ort kann man auch Fahrräder leihen.
Anmeldung per Mail an: monarayoga@gmail.com
bitte direkt deine Rechnungsadresse mit angeben!
Yoga & Massage Retreat "Heimatparadies"
15.-17. Sept 2023
mit Lisa & Tine
auf dem Keddarterhof in Meisenheim
Unser altbewährtes "Heimatparadies" Retreat auf dem traumhaft schönen Keddarterhof in Meisenheim. Bei der Ankunft beeindruckt schon der Blick über die Hügel in Wald und Felder, der Garten lädt zum schaukeln und lesen ein, der verschlafene Ort Meisenheim lohnt sich definitiv für ein leckeres Stück Kuchen und die Betten im Haus ziehen magisch an, um früh hineinzuschlüpfen. Die Rahmenbedingungen sind perfekt - deswegen kommen wir immer wieder gerne mit folgendem Programm hierher:
YOGA MIT LISA UND MASSAGE MIT TINE
Freitag
Anreise ab 16 Uhr
18:30 bis 19:30 Uhr Abendessen
20:30 Uhr Yin Yoga
Samstag
stärke dich mit einem kleinen Frühstück (heißes Wasser und Kaffee vorhanden, Rest ist selbst zu organisieren)
8:00 Uhr Atem-Meditation und um 8:30 Vinyasa Yoga
10:30 bis 11:30 spätes Frühstück
Freizeit: ins Dorf spazieren, im Garten lesen...
17:00 Uhr Yin Yoga
19:00 Uhr Abendessen
Sonntag
stärke dich mit einem kleinen Frühstück (heißes Wasser und Kaffee vorhanden, Rest ist selbst zu organisieren)
8:00 Uhr Atem-Meditation und um 8:30 Vinyasa Yoga
Betten abziehen
10:30 bis 11:30 spätes Frühstück
Abreise bis 12 Uhr
Bei gutem Wetter finden die Meditations- und Yogasessions im Garten statt!
Massage mit Tine
Die Massage Termine finden im Laufe des Retreats, außerhalb der Yoga- und Essenszeiten statt.
Leistungen
2 Mal Vinyasa Yoga (je 75 Min.)
2 Mal Yin Yoga (je 60 Min.)
2 Mal Atem-Meditation (je 20 Min.)
1 Mal Massage (60 Min.)
2 Übernachtungen
2 Mal Frühstück
2 Mal Abendessen
Kosten
Allgemeine Infos
Der Keddarterhof in Meisenheim liegt ca. 2 Stunden von Karlsruhe, 3 Stunden von Stuttgart, 2,5 Stunden von Köln und 1 Stunde von Mainz entfernt. Bilder und weitere Informationen (auch zu Anreise mit ÖV) über die Unterkunft könnt ihr euch auf folgender Homepage einholen www.keddarterhof.de.
Verpflegung
Der Keddarterhof wird für uns Frühstück und Abendessen zubereiten. Die Küche ist bio, regional und saisonal sowie vegetarisch/vegan. Für das Mittagessen musst du selbst aufkommen, bzw. bietet der Ort Meisenheim zwei tolle Cafés mit leckerem Kuchen oder du machst dir ein Süppchen in einer der Apartment-Küchen.
Unterbringung
erfolgt im Doppelzimmer oder bei Aufpreis im Einzelzimmer, mal mit geteilten Bad (für max. 4 Personen) mal mit eigenem Bad. Am besten bei der Buchung den/die Zimmerpartner*In gleich mit angeben, wenn bekannt. Gerne vernetzen wir euch für Mitfahrgemeinschaften.
Anmeldung/ Buchung:
per Mail an lisahauter25@gmail.com.
Bitte gebe direkt deinen Zimmerwunsch und Rechnungsadresse an.