Willkommen bei 

Monara Yoga

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Yoga mit Genuss

MONARA YOGA. Das sind wir, Lisa und Steffi.

Zwei Yogalehrerinnen und Surferinnen, die ihre Leidenschaften mit Dir teilen wollen.

Spaß und Genuss stehen bei uns im Vordergrund.

Wir laden Dich ein, gemeinsam mit uns zu genießen, zu yogieren, zu surfen, zu reisen und glücklich zu sein.

Informiere Dich jetzt über unsere aktuellen Termine.

Wir freuen uns auf Dich!

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Update - Elternzeit
Wir beide verbringen über Winter unsere Elternzeit viel auf Reisen - wer hätte das gedacht ;). Deswegen gibt es uns in 2020 nicht immer im Monara-klassischen Doppelpack. Wir werden zwar öfter auch gemeinsam vor Ort sein, aber nicht gemeinsam Yogasessions unterrichten (denn eine von uns passt auf die Jungs auf). 
Aber wir wollen dennoch die Zeit nutzen, mit euch auf die Matte zu kommen! Somit findet ihr findet hier zahlreiche altbekannte und auch neue Möglichkeiten mit uns zu yogieren!  

 Special

Du hast Lust auf Yoga mit einer geschlossenen Gruppe für eine Session/ einen Tag/ eine Woche in Pirmasens, Köln, Karlsruhe, am Bodensee oder anderen Orten der Welt mit uns? Vielleicht als Freundes-Aktion, Junggesellinnen-Abschied, Firmenevent...  Dann melde dich gerne, wir stimmen die Yogastunde/ das Retreat auf dich/ euch  ab und helfen beim Aussuchen der Location!

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

Kein Yoga ist auch keine Lösung !

Live Online Sessions mit Steffi 


Nur weil ihr euch gerade freiwillig oder unfreiwillig in Quarantäne befindet, heißt das nicht dass ihr auf eure geliebte Yogapraxis verzichten müsst. Dank der modernen Technik heutzutage können wir uns auch online auf der Matte treffen. 
Wenn ihr dabei sein möchtet, treffen wir uns immer Dienstags,  von 18:00 bis 19:00 Uhr auf Zoom
 

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Yoga Retreat Heimatparadies 

 in Meisenheim 

vom 18.09. bis 20.09.2020

Unser altbewärtes "Heimatparadies" Retreat auf dem traumhaft schönen Keddarterhof in Meisenheim! Bei der Ankunft beeindruckt schon der Blick über die Hügel in Wald&Felder, der Garten läd zum schaukeln und lesen ein, der verschlafene Ort Meisenheim lohnt sich definitiv für ein leckeres Stück Kuchen und die Betten im Haus ziehen magisch an, um früh hineinzuschlüpfen. Die Rahmenbedingungen sind also perfekt - deswegen kommen wir immer wieder gerne mit folgendem Programm hierher: 4mal Yoga, 2mal Meditation inkl. Frühstück und Abendessen und Unterbringung in Doppel- oder Einzelzimmer. Bei gutem Wetter gehen wir zum Yoga in den Garten!

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 Girls Auszeit an der Welle in Langenfeld 

28. und 29. August

 

Mach dich bereit für ein kleines Abenteuer! Sophia (Fitnessökonomin) und Lisa möchten mit Dir und Frittboards am 28.08. und 29.08.2020 auf die Welle nach Langenfeld. Es wird 2 Sessions, für jeweils 10 Girls geben, die du einzeln oder zusammen buchen kannst mit der Option vor Ort zu übernachten und dir somit ein bisschen Auszeit vom Stadtalltag zu nehmen. On Top bietet Lisa Atem- und Yogaübungen an, Sophia kümmert sich um das Warm-Up. Mehr Infos findest du bei Yoga@Lisa in Köln.  

 

 

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Back to basic Yogaretreat im Allgäu 

*geplant für 2021*

 

Einfach YOGA, einfach essen, einfach schlafen, einfach gemeinsam Zeit verbringen. 
Das Motto- Back to basic - wird sich durch das gesamte Retreat ziehen. In den Yogastunden werden wir auf die Yogabasics eingehen, so dass auch absolute Beginner mitmachen können. Beherbergen wird unsdas Möglinger Haus der Skizunft Möglingen in Grünenbach. Ein einfaches Vereinshaus, dass uns genug Platz für gemeinsame Yoga- und Genusstage bietet.
Da wir genug Betten zur Verfügung haben, sind in diesem Retreat auch Nicht Yogis und Kinder herzlich Willkommen.
Wir freuen uns auf Tage voller Yoga, wandern und entspannen mit euch! 

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