Willkommen bei 

Monara Yoga

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Yoga mit Genuss

MONARA YOGA. Das sind wir, Lisa und Steffi.

Zwei Yogalehrerinnen und Surferinnen, die ihre Leidenschaften mit Dir teilen wollen.

Spaß und Genuss stehen bei uns im Vordergrund.

Wir laden Dich ein, gemeinsam mit uns zu genießen, zu yogieren, zu surfen, zu reisen und glücklich zu sein.

Informiere Dich jetzt über unsere aktuellen Termine.

Wir freuen uns auf Dich!

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Update - Elternzeit
Uns zwei wird vorerst nur selten im Doppelpack geben. Familienplanung und Corona Bestimmungen halten uns dennoch nicht davon ab, weitere gemeinsame Retreats&Sessions zu planen. Wer Up to Date bleiben möchte, abonniert am besten unseren Newsletter!

 

 

 

 

Wir sind Teil des Team Origo Yoga!

Origo Yoga steht für nachhaltig, regional und fair produzierte Yogaprodukte. Checkt gern mal die neue Website www.origo.yoga. Vielleicht findet ihr ja ein passendes Yogakissen. Die Origo Yoga Produkte könnt ihr auch jederzeit auf unseren Yogaretreats und Workshop ausprobieren. Plus bekommen wir regelmäßig Rabatt Gutscheine für Origo Produkte, die wir über unseren Newsletter oder Social Media (Facebook und Instagram) an euch weitergeben!

 

 

Einfach Atmen.

Einfach Yoga. 

Einfach Glücklich sein.

Steffi hat neben dem Yoga ein neues Herzensthema für sich entdeckt. 

-Der Atem-

Sie bietet einen regelmäßigen Atemkurs und Einzel Coaching Sessions an. Außerdem hat sie für euch einen Instagram Kanal entworfen, wo sich alles um das Thema Atmen dreht und ihr hilfreiche Informationen und kostenfreie Anleitungen zu verschiedenen Atemtechniken bekommt. Schaut gern mal vorbei @breathingspacehome

 

 

 

 

GESUND und GLÜCKLICH

mit Monara Yoga & Freunden

Wir freuen uns so sehr darauf euch unser neues Projekt vorzustellen.

"GESUND und GLÜCKLICH mit Monara Yoga und Freunden" ist eine Facebook Gruppe in der wir und unsere Freunde und Experten aus dem Gesundheitsbereich, kostenlose Videos zu bestimmten Themen, mit euch teilen werden. Neugierig geworden?! Hier gehts zur Facebook Gruppe  

 

 


Yoga & Naturgenuss Retreat am Bodensee

mit Lisa & Steffi

vom 01.-03.07.2022

Wir treffen uns morgens und am späten Nachmittag, um gemeinsam zu yogieren und danach zusammen zu picknicken. Am Morgen dürft ihr euch auf einen erfrischenden Monaraflow freuen und am Spätnachmittag werden wir gemeinsam, bei einer entspannten Yin Stunde, den Tag ausklingen lassen. 

Die Yogastunden finden Outdoor mit See und Bergblick an unseren Lieblingsplätzen, zwischen Kressbronn und Wasserburg, statt. 

Bei Regen steht uns ein Raum zur Verfügung. Mehr Infos hier.


Yoga Retreat Heimatparadies

ein Wochenende in Meisenheim

 mit Steffi & Lisa

vom 07.-09.10.2022

Unser altbewährtes "Heimatparadies" Retreat auf dem traumhaft schönen Keddarterhof in Meisenheim. Bei der Ankunft beeindruckt schon der Blick über die Hügel in Wald&Felder, der Garten lädt zum schaukeln und lesen ein, der verschlafene Ort Meisenheim lohnt sich definitiv für ein leckeres Stück Kuchen und die Betten im Haus ziehen magisch an, um früh hineinzuschlüpfen. Die Rahmenbedingungen sind perfekt - deswegen kommen wir immer wieder gerne für yogarareiche Tage hierher. Mehr Infos hier.

 

Sommer Yoga mit Lisa in Köln

und Steffi online 

im Juni und Juli

Mit Lisa
Girls Only im Park
Mi, 20:30 bis 22:00 Uhr
Am 8., 15. Und 22.06.
Im Juli geht es weiter, falls Nachfrage besteht, dann ist die Park Session offen für Alle!
Yoga Ultras im Raum
Do, 20:30 bis 22:00 Uhr
Am 9., 16. Und 23.06.
Ab Juli bis Anfang August gibt es eine Sommerpause bzw. kann an den Park Sessions mittwochs teilgenommen werden. 
Mehr Infos hier.
Mit Steffi
Montags 20:00 bis 21:15 Uhr 
auf Zoom.us
Start 04. Juli 2022
Mehr Infos findest du hier.

 



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