Willkommen bei 

Monara Yoga

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Yoga mit Genuss

MONARA YOGA. Das sind wir, Lisa und Steffi.

Zwei Yogalehrerinnen und Surferinnen, die ihre Leidenschaften mit Dir teilen wollen.

Spaß und Genuss stehen bei uns im Vordergrund.

Wir laden Dich ein, gemeinsam mit uns zu genießen, zu yogieren, zu surfen, zu reisen und glücklich zu sein.

Informiere Dich jetzt über unsere aktuellen Termine.

Wir freuen uns auf Dich!

Update - Elternzeit
Wir beide verbringen über Winter unsere Elternzeit viel auf Reisen - wer hätte das gedacht ;). Deswegen gibt es uns in 2020 nicht immer im Monara-klassischen Doppelpack. Wir werden zwar öfter auch gemeinsam vor Ort sein, aber nicht gemeinsam Yogasessions unterrichten (denn eine von uns passt auf die Jungs auf). 
Aber wir wollen dennoch die Zeit nutzen, mit euch auf die Matte zu kommen! Somit findet ihr findet hier zahlreiche altbekannte und auch neue Möglichkeiten mit uns zu yogieren!  

 Special

Du hast Lust auf Yoga mit einer geschlossenen Gruppe für eine Session/ einen Tag/ eine Woche in Pirmasens, Köln, Karlsruhe, am Bodensee oder anderen Orten der Welt mit uns? Vielleicht als Freundes-Aktion, Junggesellinnen-Abschied, Firmenevent...  Dann melde dich gerne, wir stimmen die Yogastunde/ das Retreat auf dich/ euch  ab und helfen beim Aussuchen der Location!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Kein Yoga ist auch keine Lösung !
Nur weil ihr euch gerade freiwillig oder unfreiwillig in Quarantäne befindet, heißt das nicht dass ihr auf eure geliebte Yogapraxis verzichten müsst. Dank der modernen Technik heutzutage können wir uns auch online auf der Matte treffen. 
Wenn ihr dabei sein möchtet, müsst ihr nur dem Link folgen und der Gruppe beitreten.

Monara Yoga Online Sessions

Jeden Morgen gibt es eine Live Meditation auf YouTube mit Steffi.

Montag bis Freitag 7:00 Uhr, Samstag und Sonntag 8:30 Uhr 
 



 

 

02.April bis 05.April

CONNECT TO YOURSELF - ONLINE HOME YOGARETREAT MIT STEFFI FEAT. STEFAN VON LOVING LIFE EXPERIENCE

 


Die Erde nimmt sich gerade eine Pause – Tu du es auch!
Um die Welt zu heilen und die Lage zu entspannen, sind wir gerade dazu gezwungen zuhause zu bleiben. Gemischte Gefühle sind bei jedem von uns mit diesem Zustand verbunden.
Warum nicht das Beste daraus machen und die Chance nutzen, um sich mal wieder ganz viel Zeit für sich selbst zu nehmen.
Verbindung aufnehmen, zuhören was das Herz so zu sagen hat, hinein spüren was dein Körper und deine Seele braucht.
Für all das hast du Zeit und Raum in diesen 4 Tagen.

Wir treffen uns online, auf Zoom, um gemeinsam zu meditieren, zu atmen und Yoga zu machen. 

Wir freuen uns auf euch! <3

 

ANMELDUNG UND ALLE INFOS FINDEST DU HIER

 

 

 



 Yoga & Naturgenuss Retreat am Bodensee

03. bis 05.Juli 2020

 

Dieses Retreat findet ganz nach dem Motto "Selbst ist die Frau/ der Mann" - Ihr dürft euch eigenständig um eure Unterkunft und Verpflegung kümmern. 
Wir treffen uns morgens und am späten Nachmittag, um gemeinsam zu yogieren und danach zusammen zu picknicken. Am Morgen dürft ihr euch auf einen erfrischenden Monaraflow freuen und am Spätnachmittag werden wir gemeinsam, bei einer entspannten Yin Stunde, den Tag ausklingen lassen. 

Die Yogastunden finden Outdoor mit See und Bergblick an unseren Lieblingsplätzen, zwischen Kressbronn und Wasserburg, statt.  

 

 



Back to basic Yogaretreat im Allgäu 

21.05. bis 24.05.2020


Einfach YOGA, einfach essen, einfach schlafen, einfach gemeinsam Zeit verbringen. 
Das Motto- Back to basic - wird sich durch das gesamte Retreat ziehen. In den Yogastunden werden wir auf die Yogabasics eingehen, so dass auch absolute Beginner mitmachen können. Beherbergen wird unsdas Möglinger Haus der Skizunft Möglingen in Grünenbach. Ein einfaches Vereinshaus, dass uns genug Platz für gemeinsame Yoga- und Genusstage bietet.
Da wir genug Betten zur Verfügung haben, sind in diesem Retreat auch Nicht Yogis und Kinder herzlich Willkommen.
Wir freuen uns auf s Tage voller Yoga, wandern und entspannen mit euch! <3



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